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今天想跟大家聊聊“真天”这个事儿，也不是啥大事儿，就是我自个儿琢磨出来的一点小体验，给大家分享分享。

起因是啥？

平时就好瞎琢磨。那天也不知道咋回事，就突然对“真天”这两个字儿特有感觉。不是说哪个游戏里的角色，虽然我知道有个叫以津真天的挺火，好多人喜欢，还出了啥新皮肤，看着是挺好看的。但我这儿说的“真天”，更像是一种……就是真实的天空，或者说是自己心里头那片真实的感觉。

开始捣鼓

我就是发呆。真的，就找了个舒服的姿势，或坐或躺，然后放空自己，去看天。有时候是白天，看云怎么飘，天有多蓝；有时候是晚上，看星星眨眼，月亮挂着。城里头光污染厉害，看得不清不楚的，但我就那么瞅着。

后来发现，光瞅着不行，没啥进展。我就开始琢磨，这“真天”到底是个啥玩意儿？对我来说有啥意义？

第一步，我试着去感受。

我开始留意每天天气变化。以前上班下班急匆匆的，哪管天啥样。现在不了，我会特意抬头瞅一眼，感受一下今天的风是啥方向，太阳晒不晒，空气湿不湿。就这么简单，但坚持下来，发现自己对环境的感知好像敏锐了一点。

第二步，记录下来。

光感受还不够，容易忘。我就拿个小本子，随便写写画画。比如今天天特别蓝，我就写“今日天蓝得像水洗过一样，心情也跟着亮堂了”。要是阴天，我就写“灰蒙蒙的，有点压抑，不过正好适合在家窝着看书”。不求文采，就求个真实记录。

这期间，我还特意跑了几趟郊区。为因为城里的天，总觉得隔着点到了郊外，那视野一开阔，天显得特别高远，那时候感觉心里头也敞亮了不少。有一次还碰上漫天晚霞，那叫一个壮观，当时就觉得，这就是我心里头想要的“真天”的一角。

过程中的一些小插曲

也不是一帆风顺的。有时候天气不连着下雨，心情也跟着潮湿。那时候就觉得，这“真天”也不总是美好的嘛但后来一想，这不也挺真实的嘛生活哪能天天大晴天。

还有就是，跟朋友聊起这个，他们都笑我，说我闲得慌，净整这些没用的。我也不反驳，就笑笑。毕竟这事儿，冷暖自知，自己觉得有意思就行。

我发现，当我开始关注“真天”的时候，很多以前忽略的小美好也慢慢浮现出来了。比如路边一棵树抽出新芽，傍晚公园里锻炼的人们，甚至是雨后空气里泥土的清新味儿。这些都挺“真”的。

琢磨出来的

捣鼓了这么一阵子，要问我“真天”到底是我也说不上来一个特准确的定义。但对我来说，它可能就是一种提醒，提醒我去看看真实的世界，感受真实的生活，别老沉浸在虚拟的东西里头。

它让我觉得，就算生活再忙再乱，总有一片“真天”在那儿，只要你愿意抬头看看，它就能给你一点平静和力量。这可能就是我这回实践最大的收获了。

也不是啥高深的东西，就是我个人的一点瞎折腾。大家听个乐呵就行，要是也能让你偶尔抬头看看天，那我就更开心了。