最近、なんか知らんけどツイてない日々
いやー、まいったね、ここんとこホントに。なんかこう、体がだるいっていうか、気分が乗らないっていうかさ。寝ても寝ても疲れが取れないし、仕事じゃケアレスミス連発するし。おまけに、なんか家の中でも変な物音聞こえる気がしたりして。これはもう、アレだろ、なんかヤバいのに取り憑かれてんじゃねーの？って本気で疑ったわけよ。冗談抜きで。
藁にもすがる思いでやったことリスト
で、まあ、ビビっててもしょうがないから、とりあえず自分でできることやってみようと。ネットで「悪霊」「除霊」「自分でできる」とか、もう必死こいて検索したよね。そしたら、まあ出るわ出るわ、いろんな情報が。「まずは身体と心を清めろ」とか「邪気は汚れた場所に溜まる」とか、ふむふむ、なるほどね、と。
- 徹底的な大掃除： まずはこれだろ、と。部屋の隅から隅まで掃除機かけて、窓全開にして空気入れ替えて。「邪霊は物に隠れる」なんて話も見たから、もう着てない服とか使ってないガラクタとか、思い切って捨てまくった。気分的にはちょっとスッキリしたけど、まあ、根本的な解決には至らんかったな。
- お香とか焚いてみる： なんかね、セージとかお香を焚くと空間が浄化されるって書いてあったから、速攻でポチったよ。部屋中モクモクにしてやったぜ。匂いはまあ、悪くなかったけど、煙で目がシバシバしただけだったかもしれん。
- 塩を撒いてみる： 定番中の定番だろ、これ。玄関とか部屋の四隅に粗塩をパラパラっと。なんかこう、結界張ったぞ！みたいな気分にはなれた。でも、後で掃除するのが地味に面倒くさかったのは内緒な。
- 鏡を置く： 「玄関に鏡を置くと悪いものを跳ね返す」ってのも見かけたから、とりあえず姿見を玄関に向けて置いてみたりもした。効果？うーん、どうだろう。出かける前に身だしなみチェックできるようになったのは良かったけど。
- ちょっとだけ瞑想： 「心を鎮めて内なる力と繋がる」とか、なんかカッコイイこと書いてあったから試してみた。5分も持たなかったけどな。雑念しか湧いてこねえ。今日の晩飯何にしようかな、とか、あの件どうなったっけな、とか。
正直、途中からはもう半信半疑っていうか、ほとんどヤケクソだった。「糯米粉でなんか作る」とか「松の枝を使う」とか、そこまでいくとちょっとハードル高いし、材料も手に入りにくいしで断念したけどな。いっそ、ちゃんとした「専門家」の人に見てもらった方が早いんじゃね？とも思ったけど、なんか敷居高いし、お布施とか高そうだし…。
まさかのオチ、原因はもっと身近なところに…
で、そんなこんなで色々試行錯誤してたんだけど、一向に状況は改善しないわけ。相変わらず体は重いし、気分も晴れない。もうこれ、本格的にヤバいやつに取り憑かれたんじゃ…って絶望しかけたその時、ふと気づいたんだよね。
「あれ？俺、ここんとこまともに寝てなくね？」
そう、原因はもっと単純なことだった。仕事がクソ忙しくて連日残業、帰ってからもなんだかんだで夜更かしして、睡眠時間ボロボロ。食事もコンビニ飯ばっかで栄養偏りまくり。そりゃ体調も悪くなるわな。「魂魄が乱れると身体に不調が出る」とかスピリチュアルな説明もあったけど、単純に俺の生活習慣が乱れまくってただけだったんだよ。
で、試しに一週間、意識して生活リズムを整えてみたわけ。夜はスマホいじらずにさっさと寝る。朝はちゃんと起きて、簡単なものでもいいから朝飯食う。昼もできるだけバランス考えたもん食う。そしたらどうよ。
あっけない幕切れと、得たもの
…なんか知らんけど、スッキリしたんだわ。あれだけ悩んでた体のだるさも、気分の落ち込みも、気づいたらだいぶマシになってた。夜もぐっすり眠れるようになったし、仕事の集中力も戻ってきた。家の中で聞こえた気がした物音も、たぶん寝不足による幻聴だったんだろうな、と。
結局、俺に取り憑いてた「悪霊」の正体は、「不摂生」っていう一番身近なヤツだったってわけだ。そりゃどんなお清めしたって祓えるわけねーよな。まずは自分自身を労われってこった。
もちろん、世の中には本当に科学じゃ説明できない不思議なこともあるんだろうし、そういうのを信じてる人を否定するつもりは毛頭ないよ。ただ、俺の場合は、もっと現実的なところに問題が隠れてたってだけの話。なんか「ツイてないな」って感じたら、オカルトに走る前に、まずは自分の生活習慣見直してみるのが一番手っ取り早い解決策かもしれん。それでもダメなら…まあ、そん時は、その道のプロに相談してみるのもいいんじゃね？知らんけどな！
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