如何应对别人的有色眼镜？学会这几招轻松化解尴尬。

最近这阵子，我一直在琢磨一个事儿，就是“有色眼镜”。也不是啥大事儿，就是身边发生的一些小事儿，让我开始琢磨自己，也看看别人。

起因是啥？是有一次跟几个老伙计吃饭，聊起单位新来的小年轻。有个伙计就直接开喷，说那小子看着就不靠谱，油头滑脑的，肯定干不长。我当时听着，心里咯噔一下。为因为他说的那些“证据”，在我看来都挺主观的，没什么真凭实据，就是凭感觉。

这事儿让我回去想了半天。我就反思自己，我是不是也经常这样干？带着先入为主的印象去看人、看事儿？仔细一想，还真是。

我的实践过程

我就给自己定了个小目标，或者说是个小小的实践。接下来一周，刻意去留意自己是不是给别人“戴帽子”了。

• 第一步：逮自己。 只要脑子里冒出“这人肯定不行”、“这事儿肯定搞砸”这种念头，我就立马打住，问自己：为啥这么想？有啥实在根据吗？还是就是看不顺眼？刚开始特别不习惯，念头冒得太快，经常是话说出去了才反应过来。
• 第二步：找不同。 对于那些我本来有点“看不上”的人，我强迫自己去找他们的优点，或者说，找一些跟我之前印象不一样的地方。比如，我觉得我们部门那个小张，平时闷声不响，看着挺“木”的。我就刻意观察了他几天。
• 第三步：多交流。 光靠观察还不行，我就试着跟小张多聊了几句。以前，除了工作对接，基本不说话。这回就主动问问他最近忙有啥困难没。

实践中的发现

你还别说，这么一搞，真有点儿意思。

就说那个小张。我发现他不是“木”，是特别专注。他搞那个数据分析，一坐就是大半天，不带挪窝的，弄得特别细。好几次我们报表里的小错误，都是他先发现的。这放以前，我可能就觉得他是不合群，反应慢。

还有一次，楼下新开了家面馆，我一看那装修，土里土气的，心想味道肯定不咋地。结果被同事拉着去吃了一次，那味道绝了！ 这不也是戴着有色眼镜看“馆”了嘛

这个过程也不是一帆风顺。很多时候，老习惯还是占上风。特别是累了或者心情不好的时候，更容易凭直觉、凭老印象去判断，懒得去想那么多。

有时候你摘掉了自己的有色眼镜，但架不住别人戴着看你。你觉得某个人不错，想跟他好好合作，结果他可能因为以前的某个小事儿，或者听了别人的闲话，就对你有看法，处处防着你。这种时候也挺无奈的。

的一点想法

这个“有色眼镜”的事儿，挺复杂的。不是说你今天想摘，明天就能彻底摘掉的。它跟你的经历、你的情绪、甚至你今天累不累都有关系。

我现在能做的，就是尽量提醒自己。在给人和事下结论之前，多停一秒，多问自己一句：我是不是又把那副“眼镜”戴上了？能做到这一点，我觉得就算是有进步了。至于能不能完全摘掉，或者别人怎么看我，那可能就是另一个更长的实践故事了。