蒲公英籽有哪些好处？泡水喝竟然这么有用！

我之前在网上看到有人说蒲公英籽泡水喝对身体特别但半信半疑的，心想："不就是个野草籽吗，能有啥大不了的？"可我这个人最爱捣鼓点新鲜玩意儿，一看到就忍不住想试试。上周正好溜达到我家附近的公园，那地方野草疯长，蒲公英开着黄花儿，我就蹲下来随手扒拉。

先去搞点蒲公英籽

我找了个阳光好的地方，用手轻轻一拽那些毛茸茸的球儿，籽就哗散了一地。赶紧用塑料袋儿全兜起来，回家后就往盆里一倒，加点水揉搓几遍，把土沙子都洗掉。完了晒在阳台上，等了一整天，籽儿干得透透的，摸着脆嘣嘣的。这下心里美滋滋的："原料搞定了！"

动手泡水实验

我抓了把晒干的蒲公英籽，大概小半勺，直接丢进我的保温杯里，再倒满刚烧开的热水。盖好杯子，闷了快十分钟，打开一闻——味儿有点儿青涩，跟割草似的。第一口下去尝了尝，涩中带点点苦，咽下去回甘还挺舒服。我咂摸咂摸嘴，心说："这玩意儿还能喝？但人家吹得神乎其神的，就硬着头皮喝光了。"

连着喝了三天，我就早起冲一杯，咕咚咚下肚。没想到真有效果：第一，上厕所顺多了！我以前时不时肚子胀，喝了这个后，一上午就能跑两回厕所，轻松不少。第二，人精神头好点。以前午饭后迷糊打盹，现在居然能眯瞪眼干完活儿了，眼睛都不怎么酸。第三，皮肤好像光滑了。我照镜子瞧，那痘痘印儿淡得快看不见了，还挺意外的。

泡完水后，我把渣子捞出来晾干了，又碾成粉末洒花盆里当肥料。花儿长得比前阵子绿油油的，顺手一物多用，省钱又省事。

这回折腾真值了！蒲公英籽泡水喝，好处比我猜的多多了。以后我天天都得来一杯，当茶喝解解馋。你们要是图个方便，直接野外摘点试试，记住洗干净就成——不过要挑干净地方摘，路边脏的别碰，免得出事儿。