什么健康游戏最受欢迎？热门TOP3推荐立刻上手！

最近好多粉丝老问我，啥健康游戏最火？我就琢磨着，自己试试看。说干就干，我拿起手机就开始了。

开头查查资料

先是在网上乱搜，看看别人怎么说。输入“健康游戏推荐”，结果跳出一大堆APP和小程序。我挑了下载量最高的几个，下载前还看了看评价，有的说减肥效果有的说容易上手，反正瞎看了半天，决定亲自试试前三名的。

下载试玩过程

我直接从应用商店开了下，第一个下载的是那个动感健身类APP，名字很土，就叫“健身达人”。刚装它就弹出个引导视频，我跟着做了几下热身动作，感觉挺简单的，动作都能跟上。完了还统计卡路里，显示烧了200多大卡，看着挺有成就感。

第二个试的是跳舞体感游戏，装了个叫“跳舞小能手”的玩意儿。打开后，选了个入门舞曲，拿着手机晃来晃去，屏幕跟着我的动作打分。一开始跳得像僵尸，分数低得可怜，但试了几次后，慢慢找到节奏了。汗流浃背的，还真挺解压。

第三个搞了个脑力训练的游戏，是个小程序，名字忘了，类似“记忆大挑战”。进去就玩数字记忆的关卡，提示说要坚持每天练个10分钟。我连着玩了三天，发现反应变快了点儿，吃饭时还能边玩边记东西，挺实用的。

总结出TOP3推荐

折腾了一周，我发现这三个是真火，粉丝都说好上手。原因嘛就是操作傻瓜式，效果立竿见影。下面是我的TOP3清单：

• 健身达人：动作简单又带劲，适合每天花15分钟动一动，立刻瘦小肚子。
• 跳舞小能手：跟着音乐晃手机就行，轻松减脂，上手超快。
• 记忆大挑战：练脑子的，每天几分钟就够，提升反应力杠杠的。

怎么立刻上手

下载APP后，别犹豫，直接点开始教程。健身的就选初级课程，跳舞的挑慢歌试跳，记忆的从简单关卡练起。我每天坚持10分钟，效果真不赖，精神头好多了。反正别想太多，试试看就知道了。