雪白的大屁股保养秘诀来了！坚持这5招轻松拥有！

前阵子照镜子，突然发现屁股黑得跟碳似的，这还了得！夏天穿个裙子或紧身裤，露个屁屁边角都觉得丢人。我就琢磨着，非得整个白白嫩嫩的大屁股不可，不然出门都没自信了。

翻了几个论坛，看到一堆人都在吹什么“雪白大屁股秘诀”，说是坚持5招就能搞定。我就抱着试试的心态下单了东西，结果真TM折腾起来。

第一步：天天洗得猛，别凑合

以前洗澡，我就随便用个破香皂糊弄两下子完事。现在规矩改了：每天洗澡必须专门洗屁股，得用那种号称美白的弱酸性皂。我先在湿毛巾上搓出泡沫，再狠狠往屁股上抹，顺时针转圈揉个五分钟。洗完还得用温水冲干净，不能留下一点泡泡。

刚开始真不习惯：泡沫掉地上了，还得弯腰捡，累得腰酸背痛。可没招，为了白嫩就得硬着头皮坚持。

第二步：磨砂去死皮，跟搓大饼似的

屁股老是黑黢黢的，估计是死皮多了？我又加了一招：每周两次用磨砂膏在洗澡时狠狠搓它。我买的颗粒粗的便宜货，倒手上就跟和面似的，对着屁股上下左右来回搓。时间长了，屁股都搓红了，感觉像在烙大饼。

好几次搓太猛了，火辣辣的疼，老婆还在旁边笑我说“你这不是保养，是自虐呀”。可效果来了：洗完摸着滑溜了不少，不像以前那么糙了。

第三步：涂个美白霜，天天不能落

洗完澡可不能干等着，得赶紧补个保湿的！我就备了瓶美白乳液，洗完就抹上一大坨，再用手掌从屁股中间往外拍打按摩。手法得轻点，免得拉伤皮肤。每次抹完，手上黏糊糊的还得洗半天。

刚开始偷懒忘了一回，第二天屁股又糙起来了。赶紧逼自己养成习惯，现在摸屁股就跟摸豆腐似的，

第四步：换掉紧身裤，穿得松垮垮

以前穿紧身裤图凉快，结果屁股老是磨来磨去，怪不得黑得快。我换了招数：把紧身裤全扔了，天天改穿宽松棉裤或裙子。出门遛弯时，走个百来米就松松腰，让屁股透透气。

一开始不习惯：松松垮垮的裤子老往下掉，搞得好尴尬。但坚持下来，屁股少受罪，明显舒服多了。

第五步：喝水吃对头，从里往外养

光外头折腾没用，得从里头补起？我又改了饮食习惯：每天灌七八杯白开水，水果多吃草莓柠檬啥的号称美白的玩意儿。早饭就牛奶泡麦片，戒了油炸辣菜。

吃清淡了，日子苦哈哈的，好几次馋得想点烤串。但忍住了，肚子还瘦了一圈，意外收获！

坚持整了两个月，屁股真变雪白了：从黑碳脸变成奶油色。照镜子乐得蹦高，夏天随便露屁屁边边都自信满满。不过这过程麻烦得要死，没点毅力真难扛住。要我说：招数简单，关键在于