揉胸视频观看有害吗？专家揭秘隐藏危害 (保护健康)

前两天群里突然有人转了个帖子，标题就写着“多揉胸能丰胸”的鬼话，底下还配了个视频链接。刚瞅见我也乐了，心想着这又是哪儿来的土方子，手贱就点进去了。

一、手欠点开的开始

视频开头就是个穿白大褂的男的对着镜头叭叭，说啥“按摩穴位刺激雌激素分泌”，看着挺唬人，背景音乐还整得跟医院宣传片似的。我耐着性子看了五分钟，越看越觉得不对味儿：

• 镜头总往低领衣服那儿晃，解说词一会儿说“拇指按压膻中穴”，一会儿又强调“力度要轻柔”，画面焦点却老是黏在胸口上
• 弹幕飘过一堆“求原版”，还有人在问“第几分钟有揉的”，压根儿没人讨论穴位
• 背景里的“医院”logo看着像PS的，字都糊成马赛克了

二、刨根问底查老底

我这人轴劲儿上来了，干脆把视频录了段屏，翻墙搜了圈关键词。好家伙，原视频压根不是什么健康科普，是国外某个擦边平台的付费内容！标题赤裸裸写着“Chiropractic Fantasy”，底下关联推荐全是更露骨的。那所谓“专家”的白大褂，根本就是情趣服装店二十刀一套的便宜货。

更恶心的是，顺着推荐算法点进几个同类视频，发现套路都一样：前半段装模作样科普，后半段开始解扣子，弹窗跳出来卖“完整版”，价钱比正经按摩课还贵三倍。

三、找大夫朋友问真相

心里硌应得慌，直接拎着手机冲去妇幼医院找我发小。她刚下手术台，瞅了眼视频直接笑喷：“这骗子连乳腺位置都标错了！真照着按能疼得你哭爹喊娘。”说着掏出解剖图谱，拿红笔唰唰画圈：

• 暴力揉搓可能引发囊肿，尤其本身有乳腺增生的



• 所谓丰胸按摩基本是智商税，不如买件好内衣
• 长期看擦边视频容易导致大脑对刺激阈值升高，跟刷抖音似的越看越上瘾

临走前她还补了句狠的：“你知道为啥这种视频总爱用‘健康’当幌子？抓住了人又想要爽又怕伤身的矛盾心理呗！”

四、我的笨办法实践

回来就把那破视频删了，顺带做了个狠事儿：故意连着三天刷同类推荐。头天还觉得新鲜，第二天开始推荐页就变成了彻头彻尾的黄网分站，到第三天手机弹出个“同城美女按摩”广告，吓得我直接重置了推荐算法。

现在我的应对土办法就两条： ① 看到“伪健康”标题直接拉黑，甭管封面多正经； ② 装了个时间锁APP，刷视频超过半小时就自动锁屏——毕竟大脑可比胸容易揉坏多了。