巴顿术怎么学？掌握这5个步骤轻松入门！

上礼拜看完《福尔摩斯》电影，直接被巴顿术帅得睡不着觉。半夜三点翻起来搜教学视频，结果全是英文老录像，画质糊得跟打了马赛克似的。我这暴脾气上来，直接淘宝下单了个牛皮沙袋挂客厅。

第一步：瞎几把练差点把沙发拆了

照着电影里福尔摩斯那招锁喉就往上扑。沙袋倒是没咋地，自己膝盖磕茶几角上青了一大块。老婆端着水果盘出来直接笑喷："你这擒拿术练的是自杀式攻击？"

第二步：翻烂资料发现要练童子功

跑去图书馆扒拉史料才知道，这玩意儿要从小练柔术和拳击打底。三十岁老胳膊老腿站在健身房，看着隔壁初中生把腿掰到后脑勺，默默把私教课从每周三节减到一节。

• 早上刷牙单腿站立练平衡
• 通勤地铁上偷摸做腕关节绕圈



• 买完菜提塑料袋练抓握力

第三步：把厨房改造成训练场

洗碗时练格挡动作，水龙头溅得满墙都是；炒菜颠勺故意甩锅练腕力，半个月摔坏三个鸡蛋。直到有天拧燃气灶开关"咔嚓"一声——很阀门掰断了。

老婆举着维修单追杀我时，突然发现她抓我手腕的力道正好能练反关节技。这波学费交得值！

第四步：遇贵人还是遇疯子？

上周公园夜跑，看见个老头在路灯下抽陀螺。走近发现人家抽的是皮带！皮带梢绑着石块甩得呼呼响，树干被抽得直掉皮。老头瞅见我眼睛发亮："小伙子想学正经鞭腿不？"

原来老爷子是退伍侦察兵，拿卷烟当教鞭教我："鞭腿不是踢人，是像抽陀螺用腰甩出去！"回家试着一扭腰——好家伙裤裆扯了。

第五步：真动起手来全是王八拳

昨天买菜被插队，刚摆出练习三个月的防御架势，那孙子直接抡着大葱戳我鼻孔。说好的擒拿拆招？身体比脑子快，反手把他装芹菜的塑料袋薅破了。

满地的西芹、小葱、西红柿滚得比巴顿术教程还乱。赔完20块钱菜钱才想通：搏击的本质可能是菜市场经济学。

现在沙袋上挂着《五步速成宝典》改的毛笔字——第一步：先学会赔钱。

（昨天发现老爷子抽陀螺的皮带，是小区物业没收的遛狗绳）