光焰能给我们带来什么启发？感受它带来的希望与温暖。

大伙儿一说起“光焰”这俩字儿，估摸着脑子里都是些大场面，要么是日出东方红胜火，要么是篝火晚会热力四射。可我这回要说的这个“光焰”，它不一样，是我自个儿摸索出来的一点小玩意儿，一点儿也不壮观，但对我来说，那真是实打实的亮光。

那阵子，我跟你说，整个人就跟蔫儿了的茄子似的，干啥都没劲。工作上，就那么回事儿，一天到晚对着电脑屏幕，眼睛都快瞎了，脑子也跟一团浆糊一样。下了班回家，也是往沙发上一瘫，啥也不想干，感觉生活就像一潭死水，一点波澜都没有，更别提什么光焰的了，能不黑灯瞎火就不错了。

后来怎么着？也是个偶然。我记得有一次停电，家里黑漆漆的，我就翻箱倒柜找蜡烛。点上之后，那小小的火苗“噗”地一下亮起来，屋里一下子就有了点生气。我就盯着那火苗看，它就那么一跳一跳的，周围一圈暖黄色的光晕，看着看着，心里头好像有块地方也跟着亮堂了点儿。

打那以后，我就给自己弄了个“实践”：不管多忙多累，晚上睡前，我都点上一根蜡烛。不干别的，就坐那儿看它个十分钟八分钟的。听着是不是挺傻的？一开始我也觉得，这能有啥用？

可你还真别说，坚持下来，还真有点门道。

• 脑子里还是乱糟糟的，全是白天那些破事儿。但看着那火苗，它就那么静静地烧，不受你影响，慢慢地，你这心，也好像被它带着静下来了点儿。
• 然后我开始琢磨这火苗。你看它那么小，但它实实在在地在发光发热。它会摇曳，会变化，有时候被风一吹，眼看要灭了，可它晃悠几下，又挺过来了。这不就跟咱过日子似的？总有起起伏伏。
• 我还发现，这蜡烛的光，它不刺眼，特别柔和。不像电脑屏幕那么冰冷，也不像大灯那么晃得人心慌。它就那么一点点，刚好能照亮跟前的一小块地方，让人觉得踏实，安稳。

就这么着，每天晚上那几分钟，成了我一天里头难得的清净时候。那小小的蜡烛光焰，对我来说，不单单是物理上的光亮了，更像是一种心理上的慰藉。它没解决我工作上的烦恼，也没让我的生活一下子就变得多姿多彩，但是，它确确实实给了我一个喘息的空隙，一个能让我自个儿跟自个儿待会儿，重新找回一点点平静和力量的地方。

我算是明白了，有时候咱们追求的那些“光焰万丈”，可能离得太远，或者太耀眼，反而让人迷失。反倒是这些身边不起眼的小小光亮，比如一根蜡烛的火苗，一盏昏黄的台灯，甚至只是屏幕上一个自己喜欢的像素小游戏发出的微光，只要你用心去感受，它就能在某个时刻，照亮你心里的某个角落，给你一点温暖，一点希望。

这“光焰”的实践，说白了，就是学会在平淡甚至有点糟糕的日子里，给自己找点小火星儿，然后小心翼翼地把它护着，让它慢慢亮起来。这事儿不难，就看你愿不愿意去点燃它。我虽然还是会遇到各种不顺心的事儿，但起码我知道，实在不行了，就去点根蜡烛，看看那跳动的光焰，总能缓过劲儿来。