今天想跟大家唠唠“不屈之心”这事儿。这玩意儿，我觉得不是天生就有的，起码我不是。都是一点点磨出来的，跟盘核桃似的，越盘越亮，越盘越硬。
我的实践过程是这样的：
说起来，我这“不屈之心”的修炼，也是从一次挺大的打击开始的。那会儿我信心满满地搞一个项目，自己觉得特牛，把好多积蓄都砸进去了，没日没夜地干。结果？市场不认，啪叽一下，摔了个大跟头。钱没了，心气儿也没了，整个人都蔫了。
我真是挺丧的。 那段时间，真是什么都干不下去，整天唉声叹气，觉得自己就是个废物。家里人劝我，朋友也开导我，但我就是听不进去，感觉天都塌了。那会儿就特别容易钻牛角尖，觉得全世界都对不起我。
后来我寻思这么下去不行，人不能总趴着。第一步，我就逼着自己动起来。 字面意义上的动起来。每天早上，不管多不想起，闹钟一响，先把自己从床上薅起来，出去跑两圈。跑不动就走，走到大汗淋漓。身体累了，脑子里的胡思乱想反而少了点。
然后，就是开始“清理垃圾”。 我说的这个“垃圾”，不光是家里的杂物，更多的是心里的负面情绪和一些无效社交。我开始反思，这回失败到底问题出在哪儿？是市场判断失误，还是执行力不够？我把能想到的原因一条条写下来，不带情绪地分析。对于那些只会消耗我能量、天天散播负能量的朋友，我也开始有意识地保持距离。不是说不联系，就是少掺和那些没营养的抱怨。
再后来我开始给自己找点小目标。 不是那种一下子就能赚大钱的目标，而是那种我努努力就能够得着的小成就。比如，看完一本书，学会一道新菜，或者把之前拖延的一个小活儿给干完。每完成一个小目标，我就给自己一点小小的肯定。这种感觉挺好的，像是给快没油的汽车加了一点点油，又能往前挪一挪了。
在这个过程中，我也学会了很重要的一点：接受不完美和失败。 以前总觉得自己必须成功，不能出错。现在想想，太幼稚了。谁能一辈子不栽跟头？失败了，吸取教训，下次注意，爬起来继续走就是了。脸皮也厚实了不少，不怕别人怎么看，怎么说。毕竟日子是自己过的，不是过给别人看的。
最重要的，我觉得是学会跟自己和解。 不再过分苛责自己，认识到自己也就是个普通人，有优点也有缺点，会成功也会失败。失败了，拍拍身上的土，对自己说一句：“没事儿，下次干回来！”
- 先是硬逼着自己动起来，摆脱那种瘫痪状态。
- 接着清理思想上的负担和不必要的人际交往。
- 然后给自己设定一些能快速获得正反馈的小任务。
- 就是调整心态，接受自己的不完美，允许自己犯错。
这么一折腾，我发现，这心还真就慢慢硬朗起来了。遇到点事儿，虽然还会难受，但不会一下子就垮掉。能更快地调整过来，重新找到方向。这种感觉，就像是给自己的精神世界装上了一个减震器，颠簸依然有，但没那么容易散架了。
所以说，这不屈之心，真不是什么玄乎玩意儿，就是在一次次摔倒又爬起来的过程中，自己给自己磨出来的铠甲。过程可能挺痛苦，但磨出来之后，你会感谢那个曾经咬牙坚持的自己。
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