讲到这个“龟派”，一开始我也没当回事儿。年轻那会儿，总觉得这些神神叨叨的东西不靠谱，不如多搬两块砖来得实在。这玩意儿，也不是说我专门跑去什么道馆、武馆学来的，哪有那闲工夫和闲钱。
最初的瞎琢磨
最早接触，大概是十几年前，那时候瞎看一些乱七八糟的片子，里头不就有那种主角一运气，“哈！”的一声，就能打出点啥的。当时就觉得，这帮人真能编。可看多了，心里头就有点痒痒，你说万一？万一真有那么点意思？
我就自个儿瞎琢磨。学着那电视里头那个叫悟空的小子，先学那个“蓄气”的动作。俩手拢在腰间，马步一扎，深呼吸。你别说，刚开始那几天，憋得我脸红脖子粗，气没蓄多少，差点把自己给送走。邻居瞅见了，还以为我便秘犯了，问我要不要开塞露，尴尬得我呀，脚指头都能抠出三室一厅。
那段时间，我老婆看我的眼神都不对，估计觉得我脑子出了点问题。天天没事儿就在院子里比划，嘴里还念念有词，什么“把气集中在丹田”，丹田在哪我都不知道，纯粹瞎蒙。
遇到个“引路人”？
后来有一次，在公园遛弯，看见一老大爷，精神矍铄的，在那儿慢悠悠地打太极。我就凑过去看热闹。大爷人挺也不藏私，看我感兴趣，就跟我聊了几句。他说我那瞎比划的路子不对，太着相了，讲究的是个意念，是内在的感受。
他也没明说啥“龟派气功”，但他说的那种感觉，跟我看片子里那个比克教悟饭练功似的，不是光模仿动作，得用心去体会。他说：“你先不想着打出去，你先想着把那股劲儿，在手里盘活了，像揉面团一样，越揉越筋道，越揉越有感觉。”
这话我听进去了。回去我就不再使劲憋气了，就学着大爷说的，放轻松，慢慢感受。一开始还是没啥动静，但我发现，这么练，人好像没那么焦躁了，晚上睡觉都踏实不少。
有点意思了
大概又过了小半年，有一天晚上，我照常在院子里瞎琢磨。那天月亮挺周围也安静。我把手拢在腰间，慢慢调整呼吸，脑子里就想着大爷说的那种“盘活”的感觉。突然，我感觉两只手心好像真有点热乎乎的东西在转，麻酥酥的，跟过电似的，但又不难受。
我当时心里一激动，学着电视里的样子，往前一推！
啥也没打出去，面前的树叶子都没晃一下。可我自己知道，那一下，手心那股热乎劲儿，往前送出去的时候，感觉特别明显。虽然没啥视觉效果，但那种内在的体验，让我一下子就来了精神。
我琢磨着，这可能就是那所谓的“龟派”的门槛。不是说真能打出个波来，而是那种内在能量的调动和感知。
现在的体会
从那以后，我就断断续续地练着。也没啥固定时间，想起来了，就比划几下。有时候是早上起来，有时候是晚上睡前。主要就是找那种手心发热、能量流转的感觉。
- 精神头足了：以前干点活就容易累，现在感觉精力比以前旺盛点。
- 心态平稳了：遇到点事儿，不像以前那么容易急眼了，能沉住气。
- 手脚暖和了：我以前冬天手脚冰凉，现在好多了，老婆都说我像个小火炉。
你说这玩意儿玄乎不玄乎？我也说不可能就是一种心理暗示，也可能真有点啥科学道理解释不清的。但对我来说，它确实带来了点好变化。现在我不求能打出什么“龟派气功”了，就当是一种养生的法子，一种让自己静下心来的途径。有时候跟朋友喝酒吹牛，我说我在练“龟派”，他们都笑我，说我武侠小说看多了。我也不反驳，笑笑就过去了，自己体会到了就行，没必要非得让别人也信。
这玩意儿，就跟过日子一样，冷暖自知，自己觉得舒坦最重要。你说是不是这个理儿？
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