想跟大家唠唠我最近瞎折腾的一个事儿,我管它叫“极地行动”。
这名字听着是不是挺唬人的?也没那么玄乎。起因是这样的,前阵子我不是闲下来了嘛天天在家待着,刷刷手机看看电影,感觉整个人都要发霉了。我就寻思着,得给自己找点事干,搞点有挑战性的,不然这人,一闲就废。
正好那几天,我无意中看到好几个关于“极地行动”的说法。有的说是那个著名书画家杨邦杰主席给一个叫《气》的电影题的片名,说这电影正能量,讲究“争口气”。我当时就觉得,这词儿提气!
结果没过两天,又看到一个消息,说《极地行动》是个什么台湾的古装悬疑恐怖片,2024年上映,主演是周宇鹏,导演杨毅坤。我当时就纳闷了,这咋还串戏了?一个正能量,一个恐怖片,这俩能是一个东西?
更逗的是,紧接着又刷到一条,说新影联盟出品了个院线电影也叫《极地行动》,还是个动作商业大片,动作导演是元德,就是“七小福”那个,还说集结了中美泰三地的团队,要打造产业标杆。好家伙,这下我彻底蒙圈了。这“极地行动”到底是怎么感觉跟万花筒似的,每个人说的都不一样。
我就想,管他那么多!他们拍他们的电影,我搞我自己的“极地行动”!
我的“极地行动”是啥?就是想给自己设定一个有点难度,但努努力又能实现的目标。我琢磨着,最近天气也挺冷的,跟“极地”这俩字也算沾点边。于是我决定挑战一下自己,每天早上雷打不动五点半起床,然后出去跑步五公里。你别笑,对于我这种常年赖床到自然醒的人来说,这可真跟去极地探险差不多难了。
说干就干!
第一天,闹钟一响,我那个挣扎,眼皮跟灌了铅似的。真想把手机砸了继续睡。但一想到我给自己立的这个“极地行动”的flag,就咬着牙起来了。穿上衣服出门,天还黑着,那冷风嗖嗖的,真叫一个“透心凉,心飞扬”。跑起来之后,感觉肺都要炸了,两条腿也跟不是自己似的。好不容易熬完五公里,回到家感觉整个人都快散架了。
第二天,更难。身体的酸痛加上心理的抗拒,简直是双重打击。我就想,要不今天算了,明天再继续?不行!我跟自己说,这就是“极地行动”的考验,得“争口气”!于是又硬着头皮出去了。
就这么一天天坚持下来,过程确实挺磨人的。有时候跑到一半真想放弃,就找个路边摊吃碗热豆腐脑算了。但每次都告诉自己,再坚持一下,就一下。我还给自己弄了个打卡表,每天完成任务就画个勾,看着那一行行勾,心里还挺有成就感的。
- 准备阶段:没啥特别准备,就是把跑鞋翻出来了,下载了个跑步APP记录里程。对了,还特意买了副厚手套,不然手冻得慌。
- 执行过程:每天早上被闹钟残忍叫醒,然后在一片漆黑和寒风中挣扎着迈开双腿。最开始跑两步歇三步,后来慢慢能一口气跑下来了。
- 遇到的困难:最大的困难就是早起的毅力和身体的疲惫感。有时候天气不刮风下雨的,也得硬着头皮上。还有就是,冬天早上真没啥人,一个人跑在路上,有时候还真有点孤单。
我已经坚持快一个月了。虽然体重没啥大变化,但感觉整个人的精神状态好多了,白天不那么容易犯困了,而且早上起来跑完步,感觉一天都特别有劲儿。最重要的是,我感觉自己战胜了惰性,这比啥都强。
我的这个“极地行动”,虽然跟那些电影没啥关系,但对我自己来说,也算是一次小小的成功实践了。它让我明白,不管外界怎么说,不管一个名字有多少种解释,关键在于你自己想赋予它什么意义,然后去行动,去坚持。哪怕只是一个小小的改变,只要你用心去做了,那就是你自己的“极地行动”。
说到底,生活嘛不就是自己折腾自己,然后从中找点乐子,找点意义嘛
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