小蛮长大以后还可爱吗？对比看看萌娃的变化！

说起来“小蛮”这名字，我一下子就想起来了，就是那个几年前在网上特别火的小吃播姑娘，对？当时真是走到哪儿都能刷到她，小脸圆嘟嘟的，吃嘛嘛香，看她吃饭，感觉自己的饭都更好吃了。

我记得那会儿我家老大刚开始加辅食，也是个头疼的阶段。挑食，不爱吃，喂一顿饭跟打仗似的。每次看到小蛮那个视频，人家呼噜呼噜吃得那么香，蔬菜水果肉啥都来者不拒，我这心里就琢磨，差距咋这么大？是不是我这当爹的有啥没做对？

还真去研究过一阵子。网上看各种帖子，问了问身边当妈的朋友，试着变着花样做吃的。效果嘛时好时坏。有时候精心准备半天，人家根本不领情，小嘴一撇，扭头就走。有时候随便弄点反而吃得挺欢。孩子的世界，真是搞不懂。

后来我就想通了点。这孩子吃饭，跟大人一样，也有自己的喜好和节奏。硬逼是肯定不行的，反而容易让他对吃饭这事儿产生抵触。小蛮那种天赋异禀的“吃货”属性，可能真是老天爷赏饭吃，羡慕不来。

放下焦虑，顺其自然

我开始调整策略。不再天天盯着他吃了多少，吃了什么。饭点到了，把饭菜准备种类尽量丰富点，放在他面前。爱吃哪个吃哪个，吃多少算多少。不吃了，就收走，中间饿了也不给零食，等到下顿饭再说。

一开始还挺担心的，怕他营养跟不上。结果？

• 饿了几顿之后，他自己就明白了，到饭点就得好好吃。



• 慢慢地，以前不碰的菜，偶尔也会试着尝尝。
• 最重要的是，吃饭的气氛轻松多了，不再是剑拔弩张的战场。

这过程挺磨人的，考验的是家长的耐心。有时候看他吃得少，心里还是会犯嘀咕，但得忍住不说。你越焦虑，这焦虑感就越会传递给孩子。

现在几年过去了，我家老大吃饭虽然算不上“小蛮”级别，但至少不愁了，营养也还行，个头长得也挺偶尔刷到小蛮的消息，看到说她长大了，还是那么可爱，吃东西也依然很棒，还会自己学着梳头什么的，就觉得挺有意思的。

时间过得真快，当初那个看视频的小不点，现在也变成需要操心学习的小学生了。养孩子这事儿，真是关关难过关关过。放平心态，接受孩子的独特性，可能比啥都重要。就像当初放下对“小蛮式吃饭”的执念一样，很多事情，顺其自然可能效果更