今天跟大家唠唠我最近在琢磨的“六空”理论,这可不是啥玄乎的东西,而是我结合老祖宗的一些说法,加上自己瞎琢磨出来的生活小窍门,希望能让大家的生活更顺溜。
这“六空”,听着挺唬人,就是六个需要“空”出来的地方。我琢磨着,把这六个地方整明白了,家里家外都能清清爽爽,心情也跟着舒坦。
- 第一空:心态要“空”
- 第二空:房间地面要“空”
- 第三空:脑袋要“空”
- 第四空:钱包要“空”
- 第五空:人际关系要“空”
- 第六空:过去的烦恼要“空”
这年头,压力山大,焦虑得不行。我之前也一样,每天睁眼就想着房贷、孩子、工作,脑袋嗡嗡的。后来我发现,你越是想不开,就越容易钻牛角尖。我开始逼着自己放空心态,每天早上起来先冥想五分钟,啥也不想,就听听鸟叫声。别说,还真有点用,至少一天下来不会那么容易炸毛了。
我以前特爱囤东西,觉得啥都用得上,结果家里堆得跟垃圾场似的。后来痛下决心,把一年都没用过的东西全扔了。现在我家的地面,除了家具,啥也没有,扫地机器人跑起来那叫一个欢快。而且地面空了,空间感也出来了,看着就舒服。
信息爆炸的时代,每天接收到的信息太多了,感觉脑袋都快撑爆了。我就开始有意识地筛选信息,不看那些乱七八糟的新闻,少刷短视频,多看看书,或者出去走走,让脑袋放空一下。你会发现,空出时间思考,反而能迸发出更多灵感。
这里的“空”不是指没钱,而是指不要把钱看得太重。我以前就是个葛朗台,一分钱恨不得掰成两半花。后来发现,钱是赚出来的,不是省出来的。该花的钱还是要花,比如投资自己,学习新的技能,或者带家人出去旅游,这些都是无形的财富。前提是量力而行,别把自己搞破产了。
有些人,总是喜欢跟你抱怨,跟你传递负能量,这种人就得远离。还有些人,跟你压根就不是一个世界的人,硬凑在一起也没啥意思。我开始学着精简自己的人际关系,把时间留给那些真正关心你、支持你的人。这样,生活才能更轻松。
谁还没点糟心事?但老是沉浸在过去的烦恼里,只会让自己越来越痛苦。我以前就特别爱回忆过去,总是想着如果当初怎样怎样就好了。后来我发现,过去的事情已经过去了,再想也没用。重要的是现在和未来。我开始逼着自己往前看,把过去的烦恼都清空,这样才能迎接新的生活。
总结一下
这“六空”,就是一种生活态度。学会放空自己,才能更好地拥抱生活。这只是我自己的理解,大家可以根据自己的情况进行调整。希望能对大家有所启发,让大家的生活更顺心如意!
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