团队配合中的侧击关键是什么?理解这几点才能打好配合!

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今天这事儿得好好说道说道,就是练那个“侧击”。听着挺玄乎,就是我们几个球友瞎琢磨出来的一个打法,想在野球场上试试。

第一步:瞎比划阶段

刚开始,完全没章法。就凭感觉,我说我在旁边给你挡一下,你从边上溜过去。结果?要么是他跑早,我还没站稳,人就过去,要么就是我挡个寂寞,防守人根本没被我挡住。还有几次,差点没撞一起,乱七八糟的。

团队配合中的侧击关键是什么?理解这几点才能打好配合!

真头疼,感觉这玩意儿不是光靠嘴说就行的。你得真去跑,去配合。

第二步:拆开练,一步步来

后来我们合计一下,不行,得拆开练。专门练这个挡人。

  • 谁去挡:得找个壮实点的,站那儿得像堵墙。
  • 怎么站:不能移动,裁判盯着。得提前站好位,给队友留出突破的空间。我们就练这个站位,找那个时机点。
  • 团队配合中的侧击关键是什么?理解这几点才能打好配合!

  • 谁去突:拿球那哥们儿,不能闷头冲。得看到队友过来挡,借着劲儿,猛地一下变向加速。这个最难,时机要卡得特别准。早晚都没用。

我们就分开练,我练挡人,他练突破。对着空气练几十次,感觉稍微有点谱。

第三步:加上传球和跑位

光挡和突还不行,球得传起来。我们又加点东西,就是挡完之后,挡人的那个哥们儿不能傻站着,得赶紧转身往里切,或者拉到外面,准备接球。这就复杂,三个人得想到一块儿去。

练这个传球跑位,真是状况百出。有时候球传丢,有时候人跑重。还得互相喊着点,提醒一下位置。

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第四步:上点强度,模拟对抗

光自己人练没意思,拉另外两个哥们儿来防守。这一下难度又上去。防守人可不傻,他们会挤过掩护,或者提前换防。

我们就得根据防守来调整。防守要是挤过去,拿球的就赶紧出球给那个挡完切入的队友。防守要是换防,那就形成小打大的机会。

反复练好久,汗流浃背的。成功几次,也失败好多回。但感觉比一开始瞎跑强多。

的感觉

练一下午,腰酸背痛。这个“侧击”,说白就是个基础的掩护配合。但真要练让它在场上能用出来,还真得下功夫。

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关键是默契。你不用说话,一个眼神,一个手势,队友就知道你要干嘛这玩意儿,真不是一天两天能练成的。今天算是开个头,以后还得接着练。

反正,挺有意思的。比一个人傻练投篮强。打球嘛不就是图个乐,图个团队配合的感觉嘛

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