热舞型动好玩吗？体验过的玩家都说停不下来！

姐妹们，最近我可真是挖到一个宝藏APP！叫“热舞型动”，简直是居家减肥神器！

之前，总觉得减肥这事儿特难，要么得去健身房挥汗如雨，要么得在跑步机上枯燥地跑跑。可自从发现这个“热舞型动”，减肥变得有趣多！

第一步，当然是先把它下到手机里。

然后我就迫不及待地点开它。哇，里面的舞蹈种类也太多！什么流行舞、爵士舞、街舞，甚至还有复古舞蹈和尊巴，看得我眼花缭乱。

刚开始我还挺忐忑的，毕竟我这人没啥舞蹈基础，怕跟不上节奏。结果发现，这APP里居然可以选难度！我果断选个最简单的，跟着视频里的教练，一步一步慢慢学。

• 先是分解动作，每个动作都教得特细致；
• 然后是连贯动作，跟着音乐节奏跳起来。

你还别说，跳起来还真挺带劲的！不知不觉就出一身汗，感觉全身的脂肪都在燃烧！

最让我惊喜的是，它还能记录我跳舞消耗的卡路里！

看着那个数字一点点往上涨，别提多有成就感！

这APP还不只是个跳舞的工具，它还有点像个小社区。我看到好多人都在上面分享自己跳舞的视频，互相点赞评论，感觉大家都在一起努力，特别有动力！

我还发现一个特别贴心的功能，就是可以自己调倍速！像我这种初学者，可以把速度调慢点，慢慢学；等熟练，再调快点，挑战一下自己。

这几天我每天都坚持跳个半小时，感觉身体都轻盈不少！关键是心情也特别每天都充满活力！

强烈推荐给想减肥又不想太累的姐妹们！真的，试试“热舞型动”，你会发现，减肥也可以这么快乐！