雅比的祷告讲了什么？看完这篇你就懂了！

最近一直在琢磨《圣经》里那个雅比斯的祷告，感觉挺有意思的，就想着自己也来实践一下，看看能不能有点啥不一样的感悟。

就是每天早上起来，迷迷糊糊的时候，就跟着念叨几句：“甚愿你赐福与我，扩张我的境界，常与我同在，保佑我不遭患难，不受艰苦。”

刚开始那几天，感觉也没啥特别的，就是嘴皮子动动，心里也没啥波澜。每天还是该上班上班，该干嘛干嘛日子过得跟平常一样。

但是，念叨一段时间后，我开始琢磨这几句话到底是啥意思。“赐福与我”，这个好理解，就是希望自己能过得好点，顺顺利利的。

“扩张我的境界”，这个我就有点懵。啥叫“境界”？是让我多挣钱？还是让我多读书？还是让我去旅游，开阔眼界？琢磨半天，也没琢磨出个所以然来。后来我想，算，不管那么多，就当是让自己变得更

“常与我同在”，这句话，一开始我觉得有点别扭，感觉像是跟谁撒娇似的。后来想想，就是希望自己心里能有个依靠，遇到啥事儿的时候，不至于慌手脚。

“保佑我不遭患难，不受艰苦”，这个就更直白，谁不想平平安安的？

于是我就开始有意识地在生活中去“实践”这几句话。比如，遇到工作上的难题，以前可能就直接抱怨，现在我会先深呼吸几口气，告诉自己要冷静，然后积极地去想办法解决。再比如，以前跟人吵架，可能就直接怼回去，现在我会先让自己冷静下来，想想对方为啥会这么说，尽量去理解对方。

这么做一段时间，你还别说，真感觉有点不一样。虽然生活还是那些事儿，但我的心态好像变。遇到困难的时候，不再那么容易焦虑；跟人相处的时候，也更平和。

我也不是说，念叨几句祷告词就能改变一切。我觉得更重要的是，通过这个过程，我开始更加关注自己的内心，开始去思考自己到底想要什么，开始去尝试改变自己的思维方式和行为习惯。

这回的“雅比斯祷告”实践，对我来说，更像是一次自我探索和成长的过程。至于结果嘛我觉得，只要能让自己变得更好一点，那就是最好的结果。

总结下：

• 实践“雅比斯的祷告”。
• 一开始没感觉，后来坚持下去。



• 对祷告内容开始反思。
• 运用到生活中，遇到事情去实践。
• 总结经验。

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